昨日、結局35Kmほど快適なサイクリングができました。夜、6時から4時間ほどのみつづけました。快適な朝を迎えて、早速サイクリングにでかけましたら、5Kmほど走ったところでパンクしてしまいました。チューブをもっていなかったので、5km歩くこととなりました。車に自転車をつみこんで、自転車店にいってチューブごと交換しました。タイヤはまだ400Kmほどしかはしっていなかったので、交換の必要性はありませんでした。多分、段差でしょう。32というロードから見れば太いタイヤなのですが、簡単に一瞬でパンクしました。歩いて、自宅に帰る道中にタンポポの綿帽子がきれいだったので写真をとりました。

現在午後3:15なんだけど、これで、３軒目の珈琲屋さんだ。朝7:30分にGuerryさんから電話がきて、サイクリングすることとなった。コースは以前から彼が誘っていたコースで信濃川河畔から港を経由し飛行場までのルートで、ほとんど車や自転車、人の通らないルートだ。公園でじっくり休んでから、彼の行き着けの珈琲屋さんにいった。客のほとんどが私達より年上。つまり老人達で、女主人も私より上らしい。モーニングが500円で厚切りトーストとスクランブルエッグにベーコンで箸がついていた。満足のいく朝食となった。合計で20Kmほどはしり、本日夕刻6:00に飲み屋で待ち合わせのやくそくをして、彼とわかれた。
その後、昼食を、なじみのパンヤさんでコーヒーをたのみ。
午後１時に母の施設に出かけるために自転車をつかった。母の施設までは往復12KMほどなので、かるくながしながらロードを楽しんだ。
私は走るときにはサドルの調整をよくするので、工具はもっていく。
サドルの高さを思い切って15mmほどあげた。普通の調整はせいぜいで2mm程度なのだが、根本的に姿勢を変えてみたいと思った。この調整がうまくいって、最高の走りができているように思う。
母の施設では母がボケ防止のために昔やっていた能のウタイを再挑戦するとのことで、「敦盛」を覚えていた。覚え違いがあるかどうかのチェックのために私も「敦盛」を読んでやった。
「職員はよめないから読んでくれ」とのことなのだ。私は趣味で古文書解読の知識があるから簡単によめるが、普通、読めるはづがない。
そして、現在、なじみの珈琲屋で珈琲をのんで、投稿しているわけだ。

20Kmほどのサイクリングの終点で、いつものパン屋さんで、大好きなキャベツのピタを3個購入した。1個は店で食べて2つはリュックにいれて持ち帰り。1個180円。シンプルでうまい。このパンやさんはパンを頼むとイートインで珈琲がサービスとなる。（新潟駅南のけやき通りの一番はずれで、
近くにはIT関連の企業が多いし、マンションなどが多く、若い世代の世帯が多い客層）
大阪から帰ってから体調がよくなかったのだが、本日はベストの状態まで回復した。
晴天でのサイクリングと睡眠が特効薬かもしれない。

昨夜、帰郷しました。疲労がたまっていたせいか、本日の行動開始時間はAM10:00。関西での３泊４日では全く自転車にはのれなかったので、本日は２０Kmほどサイクリングした。
そのご、大阪の娘のマンションにいるあいだに、私の自宅マンションのプチ改造計画を実行すべく２×４用の材木を８本ばかり購入。ついでにカットをいらいした。電動工具はドリルと、ジクソウをもっている。５時間かけて、部屋を改造しました。

今朝7時50分の特急で新潟から金沢経由で梅田にやってきた。社内で、5人ほどにメールをだしたが、私は携帯の僅かなキーを操作するのはきらいなのでAspire1414をもっていき、イー・モバイルで接続してつかっていた。しかし、やはり、北陸路とはいえ特急ははやく、電波のフォローに恵まれず２つのメールがつうしんできなかった。
梅田のデリカフェキッチンで娘とあってから、地下の紀伊国屋書店近くのオレンジハウスで食事をした。
それにしｔれも、紀伊国屋書店は梅田本店などといいながら、その雑然さは他に類をみないだろう。汚すぎる。これより汚い紀伊国屋はみたことがない。昭和40年代の新宿店のほうがはるかにきれいだったぜ。
それから、阪急で豊中にきて、現在KFCにはいっている。実はこの建物の下にミスドがあるのだが、これがまた、汚かった。でも、まだ行ってはいないが、改装したそうなので後にチェックしてみよう。
そういえば、新潟のある市のミスドは時間帯で分煙しているのだが、夕方5時から7時まだなんだろうだ。大きく時間をとったら、客が激減したんだそうだ。まあ、ろくな客がいない店だ。此の店にはたちなおれないだろうな。

ともかくつかれた。よる、和民ででものもうか。

久々の投稿。
このところ忙しかった。
CakePHPでの開発をやっていた。今後、初心者として、どのようにCakePHPで開発をしたかをまとめてみたい。
今日は、晴天。桜も散りだしてきている。4,5日前は8歩から満開の木が多かったのだが、いまはほとんど花を持っていない木もある。ただ、大部分の桜は風に花びらを散らせながら、今年の盛をすぎようとしている。
20Kmほど自転車で走って、馴染みのパン屋さんに出かけて、イートインコーナーでコーヒーとピロシキパンを食べた。
昨日も20Kmほど走ったので、このところ、サイクリングを楽しんでいる。

土日は休みなので、昨晩はちょっと飲みすぎ。
そこで、朝ゆっくりと起床。
現在自転車で10Kmほどきた東屋でのんびりしています。
ノートPCをもちながら今日はサイクリングをしています。
帰りに馴染みの喫茶店でもよってメールの確認でもするつもり。
いま、Gさんにあいました。
昨日から大学もはじまったようで、
今年は、Gさんのクラスに３人の外人がはいったそうです。
アメリカ人、ベトナム人、韓国人だそうです。
教えがいがあるだろうといっていました。

Shimanoのサイクルコンピュータを通販で買ってしまった。

スピードもわかるし、心拍数や消費カロリー量も管理できる。

ここ数日、暴風雨だったり、昨日も本日も降雪があったりで、

自転車に乗ることができなかった。

こんど、使用感を掲載してみます。

先日、頼んでいたＧＩＡＮＴの試乗車が到着したとの電話が自転車屋さんからあった。
そこで、本日は仕事休みなので、Gさんと一緒に佐上自転車にでかけました。
GIANTはEscape3というクロスバイクで、私はギアシフターがトリガー式の
Escape3.1を希望していました。
もちろん、乗り心地が悪いわけではありません。ただ、ハンドルと
サドルの位置関係が若干気になりました。
もちろんそれは調整の範囲ないです。

ただ、店長さんが、「こちらもよかったら、試乗車してみませんか」と
いわれたのが、BridgestoneのOrdinaでした。
Bianchが本当はのりたかったのですが、Giantになびいてきて、
鳩山総理のブリジストンには抵抗があり、購入意思はなく、
試乗だけをするつもりでサドル位置を若干高くして、
乗ると、すごくぴったり。
即決で、購入をしました。
そして、１５Ｋｍほど、走りました。

ただ、佐上だんでは電動自転車も試乗しました。
電動アシストのクロスバイクです。

最初はGさんが乗って、興奮したように「びっくりした」と
言い続けていました。
私も試乗して、本当にびっくり。
坂が全く苦にならない。
ただ、２時間ほどしか、電動はアシストできないとのこと。
まあ、７０歳を超えて、自転車に興じるなら、購入してもいいかな。
その頃になれば、もっとバッテリーの寿命が延びるだろうし、
充電器も小型になることでしょう。

柱（はしら）のきずは　おととしの
五月五日の　背くらべ
粽（ちまき）たべたべ　兄さんが
計（はか）ってくれた　背のたけ
きのうくらべりゃ　何（なん）のこと
やっと羽織（はおり）の　紐（ひも）のたけ

柱に凭（もた）れりゃ　すぐ見える
遠いお山も　背くらべ
雲の上まで　顔だして
てんでに背伸（せのび）　していても
雪の帽子（ぼうし）を　ぬいでさえ
一はやっぱり　富士の山

「たけくらべ」という童謡は子供の頃よくうたうことがありました。
で、いつも、粽を食べながら計って柱に傷をつけたのが、なぜ
一昨年だったのかが疑問でした。
ただ、それには触れてはイケない匂いを感じていました。
先日、サトーハチローさんの「たのしい雛祭り」についての
疑問を述べたので、この疑問も調べました。
私はこの他に「赤い靴」や「五木の子守唄」などについても
いくつかの疑問があります。
今後、ここで取り上げるかもしれません。

この歌の作詞家は海野厚という方で、明治39年(1896年)、
静岡県に生まれ、旧制静岡中学から早稲田大学に学んでおります。
この詩をつくったのは、海野が早稲田の学生だった時です。
海野は、毎年夏休みや冬休みに帰郷すると、弟たちを柱のそばに立たせて背丈を測ったそうで、
この歌の中の「ちまき食べ食べはかってくれた兄さん」は海野本人なのだそうです。
この歌をつくった年は体調が悪くて帰省できなかったため、去年ではなくおととし、つまり来年の
事を考えながら作った詩なのだそうで、私の疑問は解決したわけです。
最後に、そしてこの『背くらべ』を作った次の年、大正14年(1925年)に、
海野は肺結核のため、28才でこの世を去ってしまい、
柱のきずが増えることはなかったのだそうです。