Archive for 7月 20th, 2009

自転車で健康的に

今日は西堀から新潟大学の五十嵐キャンパスを回り鳥屋野潟をまわってのサイクリングをしてきました。やっぱり疲れました。 週に４度ほど母の施設に 行くと、心身を鍛えておかねばと思う光景ばかりが前面で出てきます。男性の平均寿命に [...]